الصيف قادم ، فقط لتناول الحلوى لكنك لا تنسى إنقاص وزنك عند تناول الحلويات. thing أهم شيء أنه لذيذ وصحي ولا يعيق فقدان الوزن. ! talkالحديث الأول عن فوائد تناول هذا ung الفطريات الرمادية: Tremella fuciformis حلوة وخفيفة وهادئة وغير سامة ، ولها تأثير على تجديد الطحال والشهية ، ولكن لها أيضًا تأثير تطهير الأمعاء وتغذية الين والرئتين. لا يمكن فقط تعزيز مناعة الإنسان ، ولكن أيضًا تعزيز تحمل مرضى الأورام للعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي. Tremella fuciformis غنية باللثة النباتية الطبيعية ، بالإضافة إلى تأثيرها المغذي على الين ، وهي غذاء مطري جيد يمكن تناوله لفترة طويلة. [ليلي]: ليلي لها تأثير منشط غذائي جيد ، ولها أيضًا تأثير وقائي معين على الأمراض الموسمية المختلفة التي يسببها المناخ الجاف في الخريف. يقول الطب الصيني التقليدي إن الزنبق الطازج له آثار على تغذية العقل وتهدئة الرئتين ، وترطيب الرئتين والسعال ، وهو مفيد جدًا للضعفاء بعد المرض. [بذور اللوتس]: بذور اللوتس ، اسم الطب الصيني. له آثار تنعيم الطحال والإسهال ، ووقف التطويق ، وتغذية الكلى والجوهر القابض ، وتغذية العقل وتهدئة العقل. يشيع استخدامه للإسهال ونقص الطحال و spermatorrhea والانبعاث الليلي والخفقان والأرق. البابايا: البابايا لذيذة وعلاجية ، خاصة بالنسبة للنساء. يمكن أن تعوض الإنزيمات المحللة للبروتين الموجودة في البابايا إفراز البنكرياس والأمعاء ، وتكمل نقص عصير المعدة ، وتساعد على تحلل البروتين والنشا. يحتوي البابايا على كاروتين وفيتامين سي الغني ، ولديه قدرة قوية على مضادات الأكسدة ، ويساعد الجسم على إصلاح الأنسجة ، والقضاء على المواد السامة ، وتعزيز مناعة الجسم ، ومساعدة الجسم على مقاومة غزو الفيروسات ، بما في ذلك الإنفلونزا. فاكهة البابايا يمكن أن تزيد المكونات النشطة من فعالية الخلايا البلعمية. معرفة ما إذا كان هذا مثيرًا جدًا ، أريد تناوله بشكل صحيح؟ ومع ذلك ، يجب أن تكون إعادة التغذية معتدلة ، وليس مفرطة ، حتى تكون عكسية النتائج! [ينصح بالشرب مرة أو مرتين في الأسبوع! لنلق نظرة على الطريقة التي يحصل عليها عمال مكتب الطلاب الطلابي البسيط الآن بسهولة تحتاج إلى إعداد ما يلي (هذا هو المبلغ الذي يمكن تعديله لشخص واحد بنفسك) زنبق 15-20 جم بذور اللوتس 15-20 جم الفطريات البيضاء نصف زهرة الحضض 20-30 كبسولة بابايا 1 ماء 600-900 جم
ضع الزنبق وبذور اللوتس والفطريات البيضاء في الوعاء وانقع الماء طوال الليل لتغطية ارتفاع الفطر الأبيض (يمكنك استخدام الماء الدافئ لنقع لمدة ساعتين أو ثلاث في عجلة) خلاف ذلك ، سيكون مرًا) يتم أيضًا غسل الفطريات البيضاء وتمزيقها إلى قطع صغيرة باليد
ضع بذور لوتس الزنبق والفطريات البيضاء في الوعاء الصحي ، وأضف 2-3 وعاء من الماء ، واضغط على وظيفة الحلوى ، واطهي لمدة ساعة ، حتى إذا تم طهي العلكة ، أضف المشملة بعد الطهي.
اغسل البابايا ، وقطعها إلى نصفين ، وحفر البذور في الداخل ، وضعها في حساء الفطر الأبيض
حساء بابايا تريميلا اللذيذ جاهز ، وهناك فواكه للأكل وحساء حلويات للشرب. بعد الأكل ، تخلص من جلد البابايا. وأخيرًا ، ليست هناك حاجة لغسل الأطباق. هل هي مريحة للغاية! خدعة كسولة hahahaha
يبدو لذيذ ~
حلو ولذيذ ~
