فصل الشتاء في الأماكن المغلقة والهواء الطلق الفرق في درجة الحرارة هو كبير نسبيا، من السهل نسبيا لنزلات البرد، فإن أفضل طريقة هي الوقاية المبكرة، وتناول المزيد من الغذاء أمر ضروري لتعزيز المقاومة، ثم أن أفضل طريقة لكلا الرعاية الصحية واستخدام الجانب الإيجابي معظم المكونات المشتركة، هل أبسط من المشروبات والبالغين والأطفال يمكن أن تقبل، نحن مولعا الحلو والحامض. اليوم عصير الخضروات والمكونات التي بطريقتين: البرتقال، والجزر البرتقال وفيتامين C، P، يمكن أن تعزز مقاومة الجسم، وتعزيز مرونة الشعيرات الدموية، وانخفاض نسبة الكولسترول في الدم، وارتفاع الكولسترول وارتفاع ضغط الدم أكل البرتقال مفيد والبرتقالي والبكتين الواردة في المواد، ويمكن أن تعزز المعوية التمعج، مساعدة الأمعاء تطهير، تخليص الجسم من المواد الضارة. الجزر، والمعروفة باسم "الجينسنغ قليلا"، وتعزيز الحصانة، ومكافحة السرطان، وضغط الدم، والبصر، لخفض الدهون. 2 الجزر 3 البرتقال

الخطوة 1

إعداد الطعام، وغسل الجزر خفض الجلد

الخطوة 2

البرتقال إزالة الجلد، الأسلوب: في بداية ونهاية كل قطع العودة إلى فضح لب البرتقال، البرتقال، ثم قسم الصحافة شقة، على طول قوس من قطع السكين في الجزء نهاية البرتقال لفتح تماما

الخطوة 3

بدوره قطع جميع الجلد

الخطوة 4

البرتقال مقطعة إلى قطع صغيرة، والجزر شرائح

خطوة 5

بدء تشغيل الجهاز عصير، وضعت في الفواكه والخضروات وعصير البداية

خطوة 6

فصل بقايا عصير، الأصلي، والحلو والحامض، لذيذ جدا

خطوة 7

خريطة النهائية