"الفول السوداني الخل رغوة الحرارة، وتأثير الدورة الدموية، ولها تأثير جيد لحماية جدار الوعاء الدموي لمنع تجلط الدم. التزام طويل الأجل لتناول الطعام يمكن أن تخفض ضغط الدم، والأوعية الدموية تليين، والحد من تراكم الكوليسترول، والوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية الأغذية الصحية. لممارسته، وشبكة الإنترنت وأنواع N من حجة، لخص الأسماك التي لبلدهم هو نهج أفضل الأسماك لذلك قد لا يكون الأكثر أصالة، وإنما هو الأنسب للعائلات. دون الفول السوداني المقلي أو مقلي، فقاعة قبيل ليلة، وظهور بثور حمراء الفول السوداني بها، ثم يطير المياه، وأخيرا مع فقاعة الخل البلسمي، والفول السوداني وبالتالي المعالجة، وليس فقط لن تستخدم الخل نقع قبض الأوعية ولن تتدهور. " المكونات
إكسسوارات
عبء
- الخل العطرية كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الحامض والمالح طعم
- آخر الحرف
- أيام مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جميع المواد جاهزة. -
2 الفول السوداني نظيفة، مع غمر المياه لليلة واحدة. -
3 شطف لهم بالماء، وتصب في وعاء لغلي الماء. -
4 حرارة عالية لمدة 2-3 دقائق. -
سكب 5 ليك في سلة، استنزاف المياه. -
6 فصوص من الثوم كسر لمعطف. -
7 قطع الى قطع صغيرة. -
8 فصوص الثوم والفول السوداني استنزاف تم صب الماء في وجفت زجاجة على اللامائية. -
9 إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا. -
10 صب الخل. -
11 البلسم الخل والصويا كمية صلصة هو موضوع لتغطية مجرد الفول السوداني. -
إغلاق الغطاء 12، الغمر لمدة 24 ساعة أو أكثر الختم.
نصائح
1، يجب أن ينضب الخطوة 5 من الفول السوداني من الماء، وإلا فإنها ستكون في عملية الغمر طويل الشعر. 2، يجب أن يكون غمر الزجاج الفول السوداني اللامائية النفط أوه. 3. نقع يعد سيكون أكثر لذيذ.
