المكونات

 

طحين

 

50G

 

بيض

 

1

 

 سواغ الجزرة كمية كمية الملح النفط كمية كمية المياه الكراث 30G

 الجزرة 1 بصلة الدقيق ممارسة عجة والملح والماء إضافة إلى العجين، ويستيقظ 20 دقيقة

غسل 2 البصل والجزر المفروم الظهر

3 في لفة البيتزا الجولة

4 مسح بعض عموم النفط، على نار متوسطة الحرارة، والخبز إضافة

بعد 5 المطبوخة قليلا أسفل رأسا على عقب، وفاز بيضة القضاء مفتوح

بعد 6 البيض المطبوخ قليلا في الانتشار، رش مع الجزر والبصل، ويطهى ما يمكن أن تتحول

7 تم إزالة كعكة البيض من المقلاة

8 طوى، وقطع ل

9 يرافقه زبادي الفواكه ووجبة إفطار بسيط للحصول على