المكونات

 

التوفو

 

150G

 

جزر

 

25G

 

أوراق الملفوف

 

20ML

 

فطر أسود

 

10G

 

 اكسسوارات السمسم المكرر كمية النفط كمية كمية من الملح نباتي

 ايفانز التوفو ممارسة 1 التوفو والجزر وأوراق الملفوف، وتنظيف الفطر الأسود (طباخا لطهي الطعام)

تمزيقه 2 أوراق الملفوف

3 شرائح فطر أسود

4 الجزر المبشور

قطع 5 التوفو محاصر مفتوحة،

6 شرائط

7 غلي الماء

التوفو 8 الحرير، مال، لغلي الماء، إزالة والاحتياطي

9 وعاء من الحساء

الحرير غلي الماء التوفو بعد 10 والجزر وأوراق الملفوف الحرير، الحرير الفطر الأسود. يغلي الملح والخضروات غرامة، وزيت السمسم.

والمرق رقيقة هوك 11 علبة

12 لوحة القومية الأحمر والأخضر والأسود والأبيض والرائحة وطراوة العطاء، المدخل.