البيض المخفوق تعليق محلية الصنع الملفوف (المالح) - الطعام الصيني

للعمال مشغول مكتب، الحياة اليومية الأساسية من الطعام في الخارج، ولكن أكل الكثير من غير صحي الإخراج، والأطباق المعقدة ليس لديهم الوقت، والقيام ببعض أطباق بسيطة، أو يمكن. تعبت من أكل اللحوم والشركاء صغير السمك يمكن أيضا محاولة هذا الطبق، طازجة يا ~ ويكرس هذا الطبق للأطفال الشعب مشغول - آمل أن تتمكن من تذوق طعم الوطن تعليق الملفوف 3 بيض 4 الثوم المعمر (اختياري) 4 ملح 1 ملعقة طعام الخل العطرية كمية مناسبة MSG (اختياري) القليل
  • تعليق قطع الملفوف إلى قطع صغيرة، والخل البلسمي وقطع إلى أجزاء، للفوز على البيض * النفط الساخنة، الحرارة حتى الدخان الأبيض قليلا، صب البيض، الأساسي ومألوفة على الفور.

  • ازاح كسر قليلا. شنغ من وضع الاستعداد.

  • تحت البصل ومقلي. ويمكن أن يكون البصل احمر قليلا للانفجار

  • تحت هانغ الملفوف، ويقلب قليل

  • صب القليل من الخل، يقلب حتى الملفوف مايكروسوفت تلون

  • صب البيض والقلي قليلة

  • ملعقة من الملح، وتخلط

  • إيقاف الحرارة، إضافة القليل من MSG، وتخلط جيدا

  • عموم! خطوة تبدو كثيرا، ولكن العملية كلها تستغرق فترة قصيرة جدا ~ مالحة جدا ومنعش يا ~