خيار مقلية مع خيار - الطعام الصيني

خيار 1 يوبا 4 جرام من زيت الطعام القليل من الزيت يستهلك القليل من الملح القليل من الثوم
  • 1. يوبا غارقة في الماء البارد لمدة نصف ساعة مقدما ، يتم قطع الخيار إلى الماس

  • 2. سخني الزيت في المقلاة ، ضعي الثوم ، وضع شرائح الخيار في المذاق ، قلبي 8 مرات

  • 3. ضعي الزيت ، الثوم ، يوبا منقوعة ، أضيفي القليل من الماء ليقلب

  • 4. عندما تكون يوبا جاهزة للطهي ، أضيفي الخيار واقليه ، وضعي القليل من الزيت والملح

  • 5. المنتج النهائي