"السبانخ على البخار لفائف مصنوعة من المغذي، طعم جيد، وجميع أفراد الأسرة مثل لتناول الطعام ..." المكونات
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- بصل 4
- خميرة الجيل الثالث 3G
- مملح طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 تغسل السبانخ حرارة الماء الساخن، والتقطت بعد التبريد المفروم. -
2 الطحين والخميرة إضافة أو القليل من الماء الدافئ، والسبانخ. -
3 ومختلطة بشكل موحد في العجين. -
4 العجين إلى ضعف كبير. -
5 لفة العجين إلى شرائح كبيرة ويرش بالملح. -
6 انتشار النفط رذاذ بالتساوي. -
7 يرش بالتساوي مع الثوم المفروم. -
8 من أعلى إلى أسفل لفة. -
9 قطع صغيرة ثم تقطع إلى أجزاء متساوية. -
10 في منتصف مع طباعة عيدان قذف. -
11 مواصلة تخمر في الباخرة لمدة 15 دقيقة. -
12 حرائق تبخير 15 دقائق من الحرارة، ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق بعد تبخير يمكن فتح. -
FIG 13 انتهى
نصائح
1 لا من Hanamaki، دعونا ارتفاع لمدة 15 دقيقة ثم على البخار، والبخار لفات سوف شوان لينة، لذيذ. حسن Hanamaki في 2 دقيقة ثم على البخار لمدة 3 DECAP الحساء، والقوائم لا يتراجع. 3، وإضافة سطح الماء القليل، والمياه السبانخ.
