سوبر صحية منخفضة كعكة تاريخ السكر [نسخة فائقة مفصل] - الطعام الصيني

لأن التركيز شخص على الصحة، لا أحب أن يأكل الكعك الحلو، وتحسين ذلك وصفة الكعكة، الذي هو على الارجح النفط الأكثر صحية وأقل أقل السكر في وصفات لكم، ونحن معا لبدء ~ تواريخ 120-130 غرام حليب 80--90 كه بيض 5 السكر البني 10 غراما مسحوق الخبز 2.5 غرام ملح 0.6 غرام أدنى من الغلوتين الطحين 150 غرام زيت الذرة 50 غراما رم شراب مسكر 20 غراما عصير الليمون 8 قطرات خشب الجوز 40 غراما عسل 20 غراما زبيب واحد (حوالي 35G) صودا الخبز 2.5 غرام سمسم كمية مناسبة
  • بلاط الجوز في طبق، والموجات الدقيقة 1 دقيقة 20 ثانية بعد التسخين طهي كعكة تاريخ الجوز هو أكثر لذيذة من القيام الجوز الخام

  • مواعيد حوالي 120 غرام إلى 130 غرام، وضعت الباخرة البخار حول النار 10 دقائق. نصائح: التواريخ بين القليل كامل تفضيل شخصي، والمزيد من عبق أكثر من ذلك، ولكن الكثير قد تؤثر على طعم الكعكة. على البخار FLAC شعور لزجة قرصة هناك، وراء ذلك أسهل كثيرا للقيام Zaoni

  • البخار هو من هذا القبيل أصدقاء ~

  • تاريخ ضغطت في الوحل، وهناك الطهاة يمكن طهي آلة

  • الانتهاء من Zaoni

  • سحق الجوز خبز فقط في Zaoni (الجوز في كيس وسحق مع شوبك)

  • 80-90 غراما من الحليب، وسكب Zaoni، مع التحريك حبة

  • إضافة 20 كيلانغ مو النبيذ ويستمر التحريك

  • 50 غراما من زيت الذرة، وأضيف 3-4 مرات الخليط كعكة

  • اثارة بالإضافة إلى الجانب، يمكنك تغيير مجرفة السيليكا

  • صفار عزل بروتين، والحفاظ الغيار

  • صفار البيض للضرب، وأضيف عناب portionwise، مع التحريك مع إضافة

  • تم إضافة 20 غراما من العسل لZaoni أثار موحد

  • 10 غراما تمت إضافة السكر البني (منخول يفضل) في بياض البيض، فإنه يذوب ببطء، بينما مع

  • وقال 0.6 غرام من الملح، و 2.5 غرام مسحوق الخبز، والخبز الصودا 2.5 غرام

  • فقط في وعاء من 150 غرام من الطحين أدنى من الغلوتين (دقيق منخول)، مختلطة

  • تمت إضافة مسحوق مختلف لZaoni بدوره مختلطة

  • تم إضافة 35 غرام زبيب، تحولت مختلطة بشكل موحد

  • فرن 150 درجة، صعودا وهبوطا النار، سخن 10 دقيقة

  • السكر البني، وبياض البيض وأضافت مع التحريك، وأضافت قطرة قطرة لعبة فقاعة 8 قطرات من عصير الليمون

  • لا تزال بطيئة الأبيض ضربات البيض، ثم أول سرعات منخفضة، وصفت المذنبة الدجاج

  • يضاف يكمن الثالث من بياض البيض إلى الخليط التاريخ، تحولت مختلطة

  • يحرك الخليط كعكة، وتصب في ثلثي البيض المتبقية، تحولت مختلطة

  • وقد صب الخليط في قالب الكيك وضعت القماش المشمع، فقاعات الهواء الصدمة، وأفضل طعم

  • رش بذور السمسم، الخبز تحت النار صعودا وهبوطا، 150 درجة والخبز 50 دقيقة

  • لذيذ كعكة تاريخ للقيام بذلك