"أكل فوائد الباذنجان 1. علاج سرطان المعدة وأظهرت النتائج أن خصائص مضادة للسرطان في الخارج عدة مرات مع نفس التأثير من غيرها من الخضروات، ومكافحة السرطان خصوم أقوياء. الخلايا السرطانية في الجهاز الهضمي يمكن قمعها قيمة أفضل لتثبيط سرطان المعدة، الأعور. 2. المضادة للشيخوخة الباذنجان يحتوي على فيتامين E، لمنع النزيف ومكافحة الشيخوخة وظائف، وأكل الباذنجان، يمكن أن تجعل مستويات الكوليسترول في الدم لن يتم زيادة، واهمية ايجابية لتأخير الشيخوخة البشرية. 3. خفض الكولسترول حماية القلب والأوعية الدموية كثيرا ما أكل الباذنجان الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ومرض القلب التاجي وتصلب الشرايين، فرفرية، الاسقربوط وتعزيز الجرح تأثير الشفاء. 4. Qingre للحرارة سهلة شائكة منذ فترة طويلة، والقروح الدمامل الناس، هو مناسب بشكل خاص. فعالية الباذنجان 1. الباذنجان مغذية، تحتوي على البروتين المواد الغذائية، والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والكالسيوم والفوسفور والحديد وما شابه. 2. الباذنجان محتوى فيتامين P عالية، أي 100 غراما لكل P750 ملغ فيتامين. يمكن أن تعزز التصاق بين الخلايا البشرية وتعزيز مرونة الشعيرات الدموية، مما يقلل من هشاشة والنفاذية، ومنع نزيف الاوعية الدموية الدقيقة. الفوسفور 3. الباذنجان أيضا والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من العناصر النزرة والكولين، تريغونيلين، stachydrine، سولانين والقلويات الأخرى. ارتفاع محتوى فيتامين، وخاصة الباذنجان الأرجواني. يمكن أن تمنع التقدير من الخلايا السرطانية في الجهاز الهضمي. فيتامين C والصابونين الواردة في الألياف 4. الباذنجان وجود تأثير خفض الكوليسترول. وضع العلماء الأجانب قدما في "خفض نسبة الكوليسترول 12 القانون"، والباذنجان الصالحة للأكل هو واحد منهم. " المكونات
- باذنجان A
- التوفو لينة قطعة
- عصير البندورة كمية مناسبة
- صلصة الفلفل الحار التايلاندية كمية مناسبة
- البقدونس قطعة
إكسسوارات
- سكر ملعقة
- ماء معدني قليلا
- الخل الأبيض 3 ملعقة ملعقة 4
- نشاء بعض أقل
- حبوب السمسم لا يكفي جديدة
- الحلو والمر طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 النشا أقل وضوحا، لأن الجميع يجب أن يعرف. -
2 الباذنجان، التوفو لينة، وعلى استعداد. -
3 أول طريقة القطع المائل بدون تقطيع سكين، بعد تشكيل أساسا تبدو أفضل. -
4 الثاني سكين قطع، لا قطع بعيدا جدا مرة أخرى على الخط السفلي. -
بعد 5 مستديرة قطع التوفو شرائح أولا. -
6 التوفو Hengdao المتوسطة نصفين، لإبطاء، لينة العطاء معجون الفول. -
7 التعميم ظاهريا، والباذنجان ملفوفة. -
كما هو مبين في الشكل 8، لا تمسح النشا. -
9 وعاء، وحريق صغير على جانبي زيت السلطة المقلية البني، وليس كثيرا، وليس كثيرا جدا الوجه، أو يؤثر على الشكل والملمس من التوفو. عادة 8-10 المنعطف الثاني. -
10 إعداد صلصة، صلصة الطماطم أفعل، فإننا يمكن أن تستخدم أيضا لجعل التايلاندية صلصة الفلفل الحار يمكن أن تكون مختلفة عن القيام بشكل منفصل معا. التي يمكن أن تلبي الأذواق المختلفة للضيوف لمنزلك لتناول العشاء، وهو لماذا لا تضع سكب الصلصة على رأس أسباب تعفن الباذنجان. الجميع ليس هو نفسه لمشاعر الحلو والمر حار، ما يسمى يصعب الوصول إليها، ومن هنا جاءت تسميته. -
11 صغيرة نكهة النار ضجة في صلصة الطماطم، صب الخل الأبيض، إضافة السكر تحريك الحامض الحلو، والوقت لم يمض وقت طويل جدا، ونسبة السكر والخل 1 إلى 3. المياه المعدنية إضافة عند الشعور قليلا سميكة، ويجب أن تكون المياه مراقبة جيدة أو لا يكفي طعم الحامض الحلو. يغلي، والآخر من وعاء صغير وإضافة كمية مناسبة من النشا إلى رشاقته المياه المعدنية، سكب لمدة 5 دقائق فتح النار في صلصة، من العصير في صحن صغير من سميكة حتى ذلك الوقت عندما درجة معينة، وهذا يجب فهم، تؤثر بشكل مباشر على الذوق . -
12 الأطباق، لوحة تمايل، رش بضع حبات من بذور السمسم المطبوخ والكزبرة زيادة في الغلاف الجوي. ووفقا لصلصة طعم غمس، وهذه المناقصة طبق ورائحة لذيذة مقنعة، والكامل من الحلو والمر الشعري للغاية.
نصائح
الأم في حالة صحية سيئة، وعادة لرعاية أمي. 13629710190 جوانب يرجى فهم تفاصيل الصورة. شكرا أشكر الغذاء العالمي، هو على استعداد لأفضل وأفضل. الموظفين وراء الكواليس كنت قد عملت بجد.
