"عصيدة أكل الحبوب، عصيدة 10 وادي. المبادئ العامة للالمبادئ التوجيهية الغذائية هي تعزيز "تنوع الأغذية" و "مع سمك." الساغو عشرة غنية بالألياف، والحاجة إلى إضافة المزيد من الماء أثناء الطهي، الشبع قوية، إلى جانب المغذيات الدقيقة الغنية، ومناسبة جدا للجميع الاستهلاك اليومي، مع زيادة مناعة، وتهدئة الأعصاب، وتحسين الإمساك، والأرق، والجلد تشغيل تأثير الجفاف. " المكونات
إكسسوارات
- ماء 2L
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
مادة مبلغ عصيدة المناسبة غسلها، غارقة 40 دقيقة. -
2 م ونسبة المياه من 1: 7، وفقا لتفضيل شخصي مع الماء. -
بعد 3 يغلي مع التحريك بملعقة، لمنع الالتصاق عموم. -
4 كمية صغيرة من السكر صخرة أو السكر البني ويطهى حتى ذاب يمكنك. -
5 شنغ وعاء والحبوب عصيدة انتهت. -
بدأت 610 وادي الحبوب عصيدة لتناول الطعام!
نصائح
1، قبل غارقة عصيدة الأرز الأولى مع الماء البارد لمدة نصف ساعة، والسماح للتضخم الأرز مفتوحة. للقيام بذلك لتوفير الوقت، وثانيا، والكعك عصيدة بفخر طعم جيدة. 2، وسوف اتبع اتجاه التحريك بدوره، والسماح للمجموعات الأرز الكامل واضحة، وقطعة خبز سميك. 3، إذا كان كامل عصيدة الشراب (الصلبة YL مماثل تعفن لينة نسبيا الأرز المغلي) والأرز ونسبة الماء (نسبة حجم) هو 1: 7، لذلك إذا كان مشروب 01:10 عصيدة سميكة، كلمة عصيدة هي 1: 13. إذا كانت دولة مثل ويتوسطون بين عصيدة سميكة وعصيدة، فمن المستحسن نسبة 01:11.
