المكونات

 

عشب بحري

 

100G

 

 الملحقات الخيار 100G 100G الجزر

 المادة سلطة هوانغ جينهاي المخملية المخملية حقيبة الممارسة 1 من هوانغ جينهاي والجزر والخيار لكل واحد.

غارقة 2 شرائط المخملية في الماء البارد لمدة ساعة واحدة.

3 وعاء ماء يغلي، وضعت غارقة بدوره الشريط المخملية على الماء المغلي

حار عموم النفط 4، ريغا النفط الفلفل، وبذور السمسم والفلفل الحار، انفجرت نكهة. تذكر، الفلفل طرحت لأول مرة، المغلي النفط في السمسم والفلفل الحار على الفور إيقاف الحرارة.

5 Cheuk جيدة الأعشاب البحرية من الماء الساخن لإزالة مغمورة مباشرة في الماء البارد حتى شركة اللحوم سوف تزيد من هشاشة. الخيار والجزر تمزيقه. الخل والملح وكمية صغيرة من السكر، وهناك المقلية مجرد توابل النفط، رش مع الثوم المفروم وتخلط جيدا، ويتم ذلك الطبق. الأعشاب البحرية هو جيد، لا طعم، والذوق التي هي صعبة وهش، جوزي، يستحق الأكل ^ _ ^.