أصابع البطاطا الحلوة الصحية الناعمة والخالية من الزيت - الطعام الصيني

يتم طهي البطاطا الحلوة على البخار كثيرًا ، ويتم صنع شكل البسكويت الفارغ بمزيج عشوائي. وقد اختفى لأنه تم صنعه عدة مرات. لأنها لذيذة (يحبها شخصياً) وأيدي سريعة ، لذلك استخدمت البطاطا الحلوة للتفكير في الكمية عندما صنعتها لأول مرة ، وسجلتها أثناء القيام بها ، زائد وناقص ~~ في اليوم التالي ، البطاطا الحلوة على البخار لتناول الإفطار ، ووضع بيضتين في الماء بالمناسبة. استخدمت صفار البيض المطبوخ لإضافة البطاطس المهروسة ، واستبدلت الماء بالحليب. هناك المئات من الأشخاص في نفس الأرز ، لذا فإن عصا البسكويت القوية ذات الملمس الداخلي الناعم تختلف أيضًا من شخص لآخر. يمكن لعصا البسكويت هذه أن تطحن أسنان طفلك دون إضافة السكر. العصا قاسية جدًا لدرجة أنها لن تكون جافة جدًا وتؤذي اللثة ، والبالغين (مثلي) ليسوا جائعين ولكنهم جشعون ويمضغون بعصا من الجيد أيضًا العيش مع الإدمان. صفار البيض المطبوخ 1 (اختياري) هريس البطاطا الحلوة 200 جرام مسحوق السكر البني 40 جم (اختياري و / أو اختياري) حليب 70 جم (انظر إلى تعديل الجرعة) دقيق صافي 190 غرامًا أرز لزج 40 جرام صودا الخبز 1/4 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز الخالي من الألومنيوم 1/4 ملعقة صغيرة
  • تُخلط البطاطا الحلوة وتُضغط في الوحل. يُضاف السكر البني (اختياري).

  • 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الصودا ، 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز الخالي من الألمنيوم.خلط جيدا مع الدقيق اللزج

  • ينخل المسحوق المخلوط في بطاطس مهروسة

  • اعجن وعجن في عجينة رطبة قليلاً ولكن غير لزجة

  • تُدحرج عجينة سميكة بقطر 1 سم وتُقطع في المنتصف تسخين الفرن 180 درجة

  • مقطعة إلى شرائح بعرض 1 سم ، لا يزال شكل الشرائط وضغط قالب الكعكة طويلًا ولذيذًا. طبق واحد فقط

  • أشعل النار لأعلى ولأسفل 180 درجة ، 20 إلى 25 دقيقة هكذا ترتفع بعد 12 دقيقة

  • هذا قسم بعد 20 دقيقة

  • افتحها يدويًا ، الأنسجة بداخلها ناعمة ، الطعم العام يشبه إلى حد ما عصا الخبز ، وقد تم طهيه بالفعل ، ويمكنك أخراجه إذا كنت تحب هذا الطعم إذا كنت تفضل ملمسًا أقوى أو أصعب قليلاً ، يمكنك قلبه عند 150 درجة بعد 20 دقيقة والخبز لمدة 5 إلى 7 دقائق.