جائع حتى الآن؟ مع يدي على معها!
(Mirin صلصة الصويا 10G 10G السكر الجيل الثالث 3G الجيل الثالث 3G صلصة الصويا) مختلط
7G من نشا الذرة والماء مزيج دقيق 50G
البروكلي استعداد ونصف 60g والجزرة ~
شرائح الجزر، زهرة شكل نتوء، لإنقاذ ضغط الوقت قد لا تكون الموالية ~
القرنبيط، مقطعة إلى قطع صغيرة
البصل المفروم
إضافة الماء القليل من الملح ليغلي، ووضع القرنبيط والجزر، بلانش 40 ثانية
استنزاف المياه فائق التبريد
يضاف الماء الساخن إلى ورقة لون اللحم البقري يغلي لإزالة
المقشود الرغوة اتخاذ بديل مرق 50G
ووك صب الزيت
تحت يقلى البصل
تم صب شريحة لحم إلى إثارة بسرعة 20 ثانية
صب صلصة
ثم صب 50G مرق
إثارة بالتساوي
تم سكب الماء إلى النشا
القلي حتى حساء سميك
مربع الغداء الحمل، السمسم الأبيض رش
يتمتع بها!
