طحين
500G
دقيق الشوفان
2 حزمة
الفاصوليا العسل
1 حزمة
5G الخميرة الاكسسوارات 100G السكر 1 كوب ماء ساخن بيج ماك نهج وجبة الفول العسل 1 حزمة الطحين جاهزة، والعسل متنوعة الفاصوليا والحبوب والسكر والخميرة. 2 إلا ما الفاصوليا العسل، ويخلط مع مواد أخرى، تخلط جيدا. 3 إضافة بعض الماء الدافئ. 4 مع عيدان تناول الطعام لخلط الدقيق امتصاص الماء. 5 ثم يعجن جيدا، ووضع حاويات جافة نظيفة. 6 غطاء، قدم حوالي ساعتين، حتى خميرة العجين 7 ثم يضاف الفول والعسل. 8 يعجن العجين مرة أخرى، بحيث الفاصوليا كثيفة موحدة ملفوفة في العجين. تنقسم 9 حجم في العجين الصغيرة، ودلك البلاستيك مستديرة في الدقائق العشر البخار. 10 العسل القمح حزمة الفول وجبة كاملة.