المكونات

 

البطاطا الحلوة الحمراء

 

500G

 

 اكسسوارات كمية المياه

 بعد 1 تغسل البطاطس أحمر جاف الحلو البطاطا الحلوة جعلت الممارسة، في باخرة والبخار لمدة 15-20 دقيقة

2 حتى على ليانغ يانغ الطبيعي

3 جردت يدويا من الجلد

4 هو سكين لقطع طول الفقرات المعتدل

في ورقة 5 لسمك ورقة من حوالي 1 سم

حوالي 6 ثم تقطع إلى حوالي 8 سم شريط طويل Guapian ضعت بالتتابع الجافة على الانترنت، ومكان جيد التهوية لتجف بين عشية وضحاها

ثم Guatiao شقة 7 على القرص، وفرن ميكروويف، النار عالية اتخاذ كل دقيقتين، حتى يصبح المتانة يمكن Guatiao

8 إذا كنت مثل الملمس مطاطية، قد، بعد الميكروويف، ومواصلة مكان في غضون ساعات قليلة معلقة رفوف لتجف