سلطة جذور اللوتس - الطعام الصيني

 المكونات

 

لوتس

 

1

 

 اكسسوارات البصل الأخضر 1 ملعقة من صلصة الصويا 2 ملاعق طعام من البقدونس 2 قطرات من الخل 5 قطرات من زيت السمسم 2 الدجاج والثوم 1G 21 ملعقة صغيرة من الزنجبيل 2 الفول السوداني

 سلطة جذور اللوتس جذور اللوتس، وممارسة مقشر 1

2 اللوتس شرائح

تم نقعها بالماء لوتس 3

4 الثوم قطع رونغ تمزيقه والزنجبيل

نقل 5 النفط الدجاج في الخل وعصير وصلصة الصويا

6 الفول السوداني جاهزة

7 جذور اللوتس في الغليان وعاء

بعد 8 يغلي على الماء البارد

9 اللوتس عصير الجذر إلى الفول السوداني هش تعديلها

10 البقدونس والبصل المفروم

11 البصل الفانيليا صب هش

12 النفط حتى الفلفل عبق

سكب 13 اللوتس المقلية زيت الفلفل الجذر في، مزيج متبل جيدا لمدة نصف ساعة لتناول الطعام