"الإفطار هو الأكثر أهمية اليوم، سواء قطرات تأكل المغذية، وتريد لتوفير الوقت والجهد، واستخدام المكونات الموجودة في المنزل، طهي كيشي الخضار المختلطة، وبعد ذلك مع وعاء من الحبوب الأرز، أو غنية جدا ". المكونات
- بيض 1
- مناقصة اليقطين كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- طحين كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جزرة، والعطاء اليقطين فرك في السلك مع ممحاة، مقطعة إلى غرامة جدا، البصل المفروم. -
2 بيضة فوز، وكمية صغيرة من الملح، الطبخ ضجة النبيذ. -
3 بيضات، إضافة بعض الدقيق، عجينة، لا العجين. -
4 الخضروات المتأخرة، إضافة إلى الخليط. -
5 ضبط التوابل، التي تصب في مزيج الخليط. -
6 غير لاصقة وضعت لعموم النفط -
7 يسكب الخليط الخضروات، ونظام الغليان الصغيرة. -
8 عند منعطف ويطهى إنضاج سطح واحد. -
9 يبدأ المتداول من جانب واحد، ويمكن أيضا أن شرائح. -
10 مقطعة إلى قطع صغيرة، ونقل إلى طبق من ذهب.
