الأرز
100G
فريك الذرة والشوفان
100G
تواريخ
5
عين التنين
5
اكسسوارات كمية المياه الشوفان والذرة مواعيد عصيدة بقايا نهج 1 يغسل الأرز. 2 الشوفان والذرة فريك غسل نظيفة. 3 تواريخ الحمراء غسل، اللونجان مقشر اللحوم البقاء. 4 الأرز والشوفان والذرة فريك معا في وعاء، وإضافة كمية مناسبة من الماء. بعد 5 الماء ليغلي والحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.