المكونات

 

قرنبيط

 

160G

 

عشب بحري

 

50G

 

طماطم

 

30G

 

 زيت السمسم المساعد كمية الملح كمية كمية كمية من صلصة الصويا

 القرنبيط نوري الأعشاب البحرية على استعداد لممارسة 1

نقع مودي 2

3 تقلص عاء الماء

4 إضافة الملح

5 السيدة لو ولائم إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا

6 إضافة كمية مناسبة من زيت السمسم

تخلط جيدا وتوضع جانبا 7

نقع في قطع المياه القرنبيط 8

9 زائد بضع قطرات من الماء الجلوس عموم النفط وقليل من الملح

10 الماء لحرق نصف مفتوحة، القرنبيط ثم صب الغليان

وكان 11 طالبا من القرنبيط يغلي

12 مع مصفاة في وعاء من المياه المعالجة شنغ

13 الملح إضافة وصلصة الصويا السيدة لو ولائم

14 إضافة كمية مناسبة من زيت السمسم، وتخلط جيدا

15 كل طبق مصنوع من شجرة، وزينت مع الطماطم