بروتين جوز الهند الكرة - الطعام الصيني

جوز الهند جوز الهند 40G 10G (تراجع السطح) 10G بروتين الحليب والدقيق 10G 20G من السكر
  • 1. إعداد المواد.

  • 2. جوز الهند والحليب والطحين والسكر في وعاء كبير.

  • 3. مختلطة.

  • 4. تم صب خليط من البروتين في وسيلة وعاء كبير.

  • 5. تحريك اليد، ويعجن العجين.

  • 6. خذ قطعة صغيرة من العجين، ويعجن الكريات، وحول 15G.

  • 7. لفة الكرات في جوز الهند، والسماح للكرة المغلفة بالتساوي مع جوز الهند.

  • 8. دلك تباعا كرات العجين من حجم موحد 8.

  • 9. التسخين الفرن، العلوي والسفلي النار 150 ، 5 دقائق.

  • 10. مكان عموم في مسخن الفرن. أسفل النار 150 ، والمتوسطة 25 دقيقة.

  • 11. مشوي حسنا! خبز!