الخطوة 1
إعداد الطعام. هناك المعبدة شحوم ورقة ورقة الخبز مقدما، الشقوق في حقيبة الأنابيب تزيين الفم.الخطوة 2
ضغط الموز في الوحلالخطوة 3
الحليب والنشا منخول سكب المزيج بالتساوي قطع هريس الموز معا، تصبح عجينة ناعمةالخطوة 4
تمت إضافة بضع قطرات من عصير الليمون وبياض البيض (أو الخل الأبيض) حبيبات السكر في ثلاثة أجزاء لتمرير الدولة رغوة جامدةخطوة 5
خذ ثلث البروتين والموز معجون تحولت مختلطة بشكل موحد مع ملعقة من المطاط ثم لف كل مختلطة في بقية البروتين خلط بالتساوي قطعخطوة 6
بدوره اتهم مختلطة بشكل موحد كيس الأنابيب المعدةخطوة 7
سخن الفرن قبل الوقت، بانخفاض نار 100 درجة، والفول حل لصق دفعت ضعت على الورق يتأهل أو سيليكون الخبز حصيرة ويخبز في الفرن لمدة 60 دقيقة.الخطوة 8
بعد التبريد في مربع مختومة