"الطماطم الحلوة والحامضة ، ثراء الجبن ، ورائحة البيض الطازجة ، بعد صنع كعكة الأرز الناعمة ، الغرفة بأكملها عطرة ، والشهية مفتوحة فقط عندما تشمها. هذا طعم جديد ذو طعم سميك وحامض في الطعم الحلو والحامض ، الطعم المالح الخفيف يأتي من الجبن ، يُحفظ في اليد واللون جيد مثل الطعم! عمر الشهر المرجعي: 11 مليون فأكثر تحتوي هذه الوصفة على مقاطع فيديو داعمة ، والتي يمكن مشاهدتها في حساب WeChat العام "خمس وجبات في اليوم" أنا أخصائية تغذية أطفال وطنية ، وأنا على دراية باحتياجات الأكل الصحي للرضع والأطفال الصغار. أكلة الأطفال من الصعب إرضاءه ، وفقدان الشهية ، لا تحب أن تأكل؟ كيف تكمل الكالسيوم والحديد والزنك والسيلينيوم؟ حساب WeChat العام: خمس وجبات في اليوم مع طعام مكمل. يرافقك بسلاسة من خلال طريق الأغذية التكميلية الغذائية. " مكونات
- طماطم 1
- بيض 1
- جبنه 1
- الأرز 100 جرام
اكسسوارات
- حليبي المذاق
- يقلى براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 المكونات: 1 طماطم ، 1 بيضة ، 1 جبن ، 100 جرام من الأرز ، 25 جرامًا من الدقيق -
2 افتح الصليب والطماطم في الماء الساخن لمدة 3 دقائق. -
3 مزق جلد الطماطم واقطعها. -
4 نسكب الطماطم على نار هادئة ونقليها ، ونضغط عليها أثناء القلي لتحضير عصير الطماطم ، ونقليها حتى تصبح العصير مهروسة بالطماطم. نصائح: تضاف الطماطم المقلية إلى الأرز هنا ، والطعم أكثر عطرة ، ويتم تقليل حموضة الطماطم بشكل كبير. -
5 يخفق البيض ويضاف إلى الأرز ويخلط جيدا. ips تلميحات: بالنسبة للأطفال الذين يعانون من حساسية البيض ، فإن إضافة 40 جرامًا من الماء هنا هي نفسها. -
6 أضيفي صلصة الطماطم المقلية إلى الأرز واخلطيها. -
7 قسمي الجبن إلى مكعبات صغيرة ، وأضيفيه إلى الأرز ، وأخيرًا أضيفي الدقيق معًا ، قلبي جيدًا ، ومعجون الأرز جاهز. -
8 تلميحات: يمكن وضع الجبن بأي شكل من الأشكال ، وأهم شيء هو مكملات الكالسيوم ، تليها رائحة حليب الأطفال التي يحبها الطفل ، الجبن / الجبن يحتوي على القليل من الطعم المالح ، يمكن أن يساعد توابل طفلك. -
9Tips: يمكن وضع الجبن بأي شكل من الأشكال ، وأهم شيء هو مكملات الكالسيوم ، تليها رائحة حليب الأطفال ، والجبن / الجبن له طعم مالح قليل ، يمكن أن يساعد توابل الأطفال. -
10 تقلب بعد دقيقتين من القلي ، كلا الجانبين يتحول إلى اللون البني الذهبي ، كعكات الأرز المعطرة جاهزة للطهي. -
11 بسكويت الأرز بالطماطم والجبن ، هذا طعم جديد ، طري وناعم ، مع طعم سميك وحامض ، الطعم الخفيف والمالح يأتي من الجبن ، يؤكل باليد ، اللون جيد مثل الطعم ! تلميحات: السطح زيتي قليلاً ، يمكنك مصه بورق المطبخ. -
12 إنها عطرة للغاية ، والحاجبان اللذان يطيران هههه!
نصائح
تحتوي هذه الوصفة على مقاطع فيديو داعمة ، والتي يمكن مشاهدتها في حساب WeChat العام "خمس وجبات في اليوم" أنا أخصائية تغذية أطفال وطنية ، وأنا على دراية باحتياجات الأكل الصحي للرضع والأطفال الصغار. أكلة الأطفال من الصعب إرضاءه ، وفقدان الشهية ، لا تحب أن تأكل؟ كيف تكمل الكالسيوم والحديد والزنك والسيلينيوم؟ حساب WeChat العام: خمس وجبات في اليوم مع طعام مكمل. يرافقك بسلاسة من خلال طريق الأغذية التكميلية الغذائية.
