"الخضروات المتنوعة خبز البيض، في الواقع، على أن تفعل مع بودنغ الخبز في وقت سابق المالحة ليست الكثير من الفرق، أقل نخب ذلك. فإن الحزب الأصلي من الجلد كريم في الحليب والقشدة الخفيفة مع الأذواق ربما، والملمس دسم إلا أن الحرارة تكون أعلى قليلا. لا لحم الخنزير، ولحم مفروم هي أيضا جيدة، يقلب، يمكنك إزالة جزء من النفط، فإن القليل من اللحم تكون أكثر سمكا. إذا ثم قليلا كسول، واللحم المفروم أيضا يمكن أن ينقذ كبير، وتناول الحليب النباتي جيد. تقدم البازلاء المطبوخة المغلي والبطاطا الكلنكر، لم يكن لديك ما يدعو للقلق لا خبز المطبوخة المشكلة. الشواء لمدة 30 دقيقة، وحرق حواف من الذهب، فإنه يبدو أكثر عطرة، ومع ذلك، سوف يكون متحيزا البيض قليلا القديمة. إذا تريد أن تأكل العطاء، حوالي 20 دقيقة، فقط البيض طدت، يمكنك خبز. وتصدرت أخيرا مع زيت بذر الكتان، وسعى في الوقت الحاضر بعد النفط صحي. غير مناسبة لأغراض الطهي وارتفاع درجة الحرارة، خبز ثم سكب على السطح يمكن حفظها لتحقيق أقصى قدر من قيمته الغذائية. . . . " المكونات
- بيض 1
- حليب 50 غراما
- بازلاء 30 غراما
- الجزر المجمدة 20 غراما
- الفلفل الأخضر 1/4 الجذر
- فطر المياه 1
- لحم مفروم 30 غراما
- البطاطا الصغيرة المطبوخة 3
- زيت بذر الكتان 1 ملعقة شاي
إكسسوارات
- ملح 1/4 ملعقة شاي
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- مالح طعم
- خبز الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المقادير: 1 بيضة، و 50 غراما من الحليب، 30 غرام البازلاء والجزر المجمدة 20 غراما، 1/4 جذور الفلفل الأخضر والفطر مياه واحدة، 1 ملعقة صغيرة من زيت بذر الكتان، 30 غرام اللحم المفروم والبطاطا المطبوخة صغيرة 3 لذلك، 1/4 ملعقة صغيرة من الملح، وكمية الفلفل الأسود -
2 البازلاء والفطر الأسود المغلي المطبوخة. -
اللون 3 يقلى اللحم المفروم في وعاء، والسماح لتبرد. -
4 البطاطا والفطر والفلفل الاخضر مكعبات على التوالي، بديل. -
5 بيضات فوز والحليب إضافة والملح والفلفل الأسود جزء، وتخلط جيدا. -
6 إضافة الخضار مكعبات واللحم المفروم. -
7 وتخلط جيدا. -
8 صب الخبز طبق، -
9 في الفرن والمتوسطة، بانخفاض النار 180 درجة وتخبز لمدة 20-30 دقيقة. -
10 الحافة لونها بنيا ذهبيا قليلا، خبز. -
11 رش مع الفلفل الأسود المتبقية، وتصدرت مع زيت بذور الكتان ويقدم ساخنا.
نصائح
نوع النباتية ونسبة كمية يمكن تعديلها وفقا لتفضيلاتهم. ينبغي تعديل الخبز الوقت وقوة النيران كما فقا المناسب للحالة الفعلية من الفرن. لا يمكن زيت بذور الكتان مع زيت الزيتون وزيت السمسم وغيرها في مكان، لا يمكنك.
