في الصيف مع وعاء من الليمون ملبس، يمكن أن تعطي نفسك دائما كأسا من عصير الليمون أو الليمون الشاي فعالية من عصير الليمون 1. وزن الجسم شرب عصير الليمون يمكن أن تساعد في انقاص الوزن، ويحتوي على عصير الليمون مجموعة متنوعة من المواد الغذائية التي يمكن أن تساعد في حل تستهلك الدهون الزائدة في الجسم، ويمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، وتسارع إزالة السموم من الجسم، وحرق المزيد من السعرات الحرارية، وبالتالي تلعب دورا في فقدان الوزن. 2. تعزيز امتصاص الكالسيوم شرب عصير الليمون للمساعدة في تعزيز امتصاص الجسم للكالسيوم. تناول الأطعمة الغنية في جسم الإنسان، وبعض المواد الغذائية المواد الغذائية الذائبة في تركيبة مع مواد أخرى لشكل الكالسيوم ليست سهلة الاستخدام، وشرب عصير الليمون يمكن أن تساعد في حل هذه المواد، وتعزيز أيونات الكالسيوم تندلع مرة أخرى، ويتم امتصاص تسارع من قبل الجسم. 3. تفتيح البشرة عصير الليمون الشرب يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة والليمون غنية بالفيتامينات والأحماض العضوية وغيرها من المواد التي لها تأثيرات قوية مضادة للأكسدة، والتمثيل الغذائي مساعدة الجلد، وخاصة الغنية بفيتامين C يمكن أن تمنع الميلانين تصبغ، تبييض مساعدة الجلد. 4. المضادة للالتهابات مضاد للبكتيريا عصير الليمون غني بفيتامين C، وتعزيز حصانة فعلية، ومنع الغزو الجرثومي، مساعدة الجسم على مقاومة الانفلونزا، والتهاب الشعب الهوائية وغيرها من التهابات، وحتى شرب عصير الليمون يمكن أن تقوم به مضادة للبكتيريا تأثير مضاد للالتهابات. 5. فاتح الشهية وتعزيز الهضم الليمون يحتوي على مكونات عطرية متطايرة، يمكن أن تساعد فاتح الشهية السوائل. الأحماض العضوية والمواد الأخرى الواردة في عصير الليمون يمكن أن تعزز إفراز حمض المعدة، وتعزيز وظيفة الجهاز الهضمي من المعدة، وذلك بعد العشاء شرب كمية مناسبة من عصير الليمون يمكن أن تساعد في تعزيز عملية الهضم فاتح الشهية. 6. التعب يمكن أن تركيزات عالية نسبيا من عصير الليمون عصير الليمون القضاء عليها بشكل فعال والتعب، ورفع الروح المعنوية، لأن نكهة فريدة من نوعها من الليمون يمكن أن تحفز على نحو فعال في الدماغ، حتى أن الناس الاستمرار في التركيز لفترة طويلة، وبالتالي تلعب دورا في تخفيف التعب. 7. منع هشاشة العظام عصير الليمون الليمون يحتوي على الكالسيوم يمكن أن تعمق بسهولة، والكالسيوم بالكلاب يمكن أن تحسن بشكل كبير من امتصاص الجسم للكالسيوم، وزيادة كثافة العظام في الجسم، والتي يمكن أن تمنع هشاشة العظام بشكل فعال، بالإضافة إلى فيتامين C في الليمون فعال المهم منع المواد الغذائية من هشاشة العظام. ليمون 3-5 سكر الليمون: 1: 1 السكر ملح كمية مناسبة
الليمون والملح فرك السطح. يجب أن يكون الماء الليمون نظيفة وجافة تماما.
يقتطع شريحة 3MM سميكة من الليمون، لا اختيار البذور (بذور يكون لها طعم المر).
مغطاة بطبقة من السكر في زجاجة جافة نظيفة، ومن ثم تغطيتها بطبقة من الليمون. كرر هذه الخطوة حتى زجاجة ممتلئة، يجب أن يكون أعلى من السكر. هناك مساحة الفراغ، ثم إضافة بعض العسل أفضل
بردت بعد ختم جيدة، والحفاظ عليها أكثر من أسبوع يمكن أن تؤكل.
ملبس الليمون شراب كريم فيتامين C تبييض: من الماء ويضاف عصير الليمون رغوة بيضاء العفريت هو الليمون الماء الفوار بالإضافة إلى الشاي الجليد الشاي الأسود النعناع هو النعناع عصير الليمون (احتياجات النعناع مع ظهور بثور مفتوحة مفتوحة بارد)
