الخطوة 1
بلدي الروبيان المطبوخ مسبقا. يجب أن يغلى الماء القرنبيط المطبوخ اه. البروكلي محاولة كسرها إلى قطع صغيرة.
الخطوة 2
البيض المخفوق تم إضافة قليل من الملح، أثارت بشكل موحد.
الخطوة 3
خليط البيض في مقلاة الخبز، مقلاة غير لاصقة اه. إذا كان عموم العاديين سوف فرشاة قليل من الزيت.
الخطوة 4
الروبيان والقرنبيط كود موحد على صينية الخبز مليئة البيض في.
خطوة 5
في الفرن. سخن الفرن إلى 180 درجة خبز 12-15 دقيقة.
خطوة 6
يا لذيذ
خطوة 7
قطع تمايل.
الخطوة 8
المنتج النهائي
الخطوة 9
المنتج النهائي
الخطوة 10
متى يمكنني أكل انخفض في صلصة الطماطم، لذيذ.
الخطوة 11
المنتج النهائي
الخطوة 12
المنتج النهائي
