"الحديد اليام الغنية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن، سواء الطحال والرئة والكلى من الغاز، ولكن أيضا على تغذية يين قصور الكلى، تشي ويين الكنوز لمضاعفة حتى ( توسيع) " المكونات
إكسسوارات
- زيت الفلفل الحار كمية مناسبة
- حار طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اليام لا تلمس الماء، على سطح أفخم أول من النار، لديه غسل نظيفة -
غسلها وقطع إلى أجزاء 2 -
3 باخرة البخار 20 دقيقة -
4. أخرجت بعد البخار جيدة ينضب الماء المقطر -
5 الجلد هو صالح للأكل، وإذا لم تستخدم لتناول الطعام قد يكون الجلد خلع، ومن ثم وضع بعض الفلفل على رأس Youlin يمكنك أن تأكل الفلفل الحار لا يمكن أن تأكل صلصة لزجة.
نصائح
أن لا تغسل البطاطا الحلوة، مجموعة اليام على النار مشتعلة حول وأحرقوا سطح اليام أفخم. (موسع)
