مكونات

 

أقحوان بري

 

5 غ

 

الحضض

 

10 غ

 

 المواد المساعدة

 ممارسة شرب الشاي الاقحوان البري الشاي الاقحوان 1 البرية.

2 التوت غوجي.

3 الاثنان مختلطان.

4 صب الماء المغلي ليغسل بسرعة.

5 أقحوان بري و الحضض البري بعد الغسيل.

6 أضف الماء المغلي والشراب.