المكونات
الأسماك أذن البحر
1 حزمة
ملفوف
2
سواغ كمية النفط السلط
أذن البحر الملفوف حساء السمك النهج 1 وضع كمية مناسبة من الماء. الأسماك هي أيضا حقيبة. لأنه المجمدة
2 غسل الملفوف الاستعداد
المغلي 3 إضافة الملفوف الأسماك. وعاء غطاء
حوالي 45 دقائق ثم في وعاء. النفط إضافة الملح
5 شنغ عاء المقلاة. يمكنك أن تأكل منها
