"الشعرية الجزرة لحوم البقر والجزر + لحم البقر ليس على الولايات المتحدة نجاح باهر. هل هو وجبة الإفطار أو الغداء جيدة، مع الأصدقاء حساء الخضار أفضل. الجزر هي قيمة غذائية عالية من الخضروات، بالإضافة إلى تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، ولكن أيضا تحتوي الغنية بالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد وغيرها من المواد. خصوصا كاروتين هو الحفاظ على العينين والجلد والأغشية المخاطية المواد الصحية. لحم مع نقص، تغذي الطحال والمعدة والعظام والعضلات القوية والبلغم الرياح واللعاب فقط تأثير العطش، ومناسبة للغاز تحت الضمني، وضيق في التنفس، وضعف العضلات، يعرج، وفقر الدم، مرض مزمن والابهار الأصفر استهلاك وجه الإنسان. المكونات: الماء 350 غرام، 150 غرام من لحم البقر، و 100 غراما من الجزر المقادير: البصل والبصل الأخضر وصلصة المحار وصلصة الصويا وصلصة الصويا والملح وكمية من زيت الطعام " المكونات
- سطح الماء 350 غرام
- لحم بقر 150 غرام
- جزر 100 غرام
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح قليلا
- زيت الطهي كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات. -
2 حروق شرائح لحم البقر. -
3 الجزر المبشور. -
4 أجاد البصل والزنجبيل المبشور، البصل الأخضر المفروم. -
5 غلي الماء، إضافة المعكرونة ويطهى تنضج في يوليو تموز. -
تم إضافة 6 يؤخذ كوب ملعقة صلصة المحار، صلصة الصويا 2 ملاعق، 2 ملعقة شاي صلصة الصويا والملح وتخلط قليلا. -
7 المعكرونة المسلوقة في الماء البارد. -
8 الساخن الزنجبيل مقلي زيت والبصل وأضاف حتى تفوح رائحته. -
9 إضافة حوم البقر ويقلب جيدا. -
10 الجزر إضافة، إضافة كمية مناسبة من نقاط المياه، ويقلى فيه. -
11 إضافة المعكرونة ويقلب جيدا. -
12 رذاذ الصلصة ويقلب جيدا. -
13 إضافة المفروم والبصل الأخضر ويقلب جيدا. -
14 استبدال القرص.
نصائح
المغلي 1، المعكرونة الباردة انتهت، وعدم وجود التصاقات كوينيس. 2، بدء صلصة أن يكون القليل الملح وصلصة الصويا مالحة، أو الانتظار. 3 والخضروات أحرار في المباراة. البصل الأخضر المفروم يمكن تغيير الفلفل الحار ليس سيئا.
