اليوم هو اليوم الأكثر سخونة في أربعة وعشرين مصطلحًا للطاقة الشمسية واليوم الأول من منتصف الليل ، وهي الفترة الأكثر سخونة في السنة. في حالة الرطوبة الشديدة في يوم ممطر ، سوف تغزو الكثير من الرطوبة الجسم. الرطوبة هي مفتاح الحرارة والرطوبة. من المهم تناول البطيخ الشتوي والشعير والبوريا واليام والفاصوليا الحمراء ، إلخ. أسهل طريقة هي شرب شاي الشعير ، مع استراغالوس ، التمور الحمراء المجففة ، الحضض ، أي لإزالة الرطوبة وتشي والدم. شعير 20 جرامًا استراغالوس 5 جرام تمور مجففة 5 جرام الحضض 5 جرام

اغسل الشعير أولًا ، ونظف الماء ، وصبه في الووك وقلبه على نار خفيفة لمدة 3-5 دقائق ، واتجه إلى حرارة منخفضة حتى يصبح السطح بنيًا وإيقاف رائحة الأرز ، واتركه يبرد واستخدمه.

بعد غسل استراغالوس ، يتم تخميره بالماء المغلي لمدة دقيقتين ، وتصريف الماء وتصفية الماء حتى يجف.

أضيفي الشعير والتمر الأحمر المجفف والحضارة في الماء المغلي ثم اسكبي الماء.

وأخيرًا ، قم بغليها في الماء المغلي لمدة 10 دقائق تقريبًا ، ثم يمكنك شربها.