المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

80G

 

البازلاء الثلوج

 

200G

 

 زيت الثوم المساعد كمية الملح كمية كمية كمية كمية دقيق الصويا

 البازلاء النهج 1 لحم الخنزير اللحوم قطعة بعد تشريح، في كمية من الدقيق، وصلصة الصويا، وحسن المملحة

غسل البازلاء تنبع 2

3 إعداد كمية من الثوم

4 ووك، يقلب اللحم منقع إلى ثمانية ناضجة

وعاء الانتظار 5

6 اللحوم الخالية من الدهون المقلية فقط مع النفط، إضافة الثوم حتى تفوح رائحته

7 في البازلاء الثلوج مقلية

8 في كمية الملح

9 ثم في مقلي اللحم المقلي لمدة 1 دقيقة

10 نقل ووك نظيفة لوحة