اليام والبطاطا الحلوة وهذا هو المعروف باسم اليام الصيني، اليام، والتربة البطاطا، البطاطا الجبلية، والبطاطا الحلوة، وتأخير الذرة. فعالية تشمل اليام الطحال المعدة والرئة السوائل، والمكرر قابض الكلى، ثلاثية البؤر وكيل التعزيز، فحم الكوك الرئتين، وفحم الكوك ملء المعدة، وانخفاض فحم الكوك الكلى والطحال أن يأكل أقل، والإسهال المزمن، والتنفس الرئة السعال والكلى الليلي الانسداد الانبعاثات الحشد. ابنتاي وجاء التوائم، كانت صغيرة وتذهب من العمر إلى المستشفى، والأدوية، والحقن، القطرات، وما إلى ذلك، كانت متعبة حقا. متعدد تعاطي المخدرات، ويصب بالتأكيد في المعدة، وكنت ترغب في السماح للفتيات تأكل شيئا جيدا لالطحال والمعدة والبطاطا تصبح الخيار الأول. اليام طبخ المباشر، والأطفال لا يأكلون عصيدة، المعكرونة المصنوعة من اليام أفضل، مثل جدا لتناول الطعام. طحين 950G اليام المطبوخة 259g ملح الجيل الثالث 3G ماء 250G مسحوق اليد كمية الإفراج

إعداد المواد، نخل الدقيق.

مقشرة ومقطعة إلى شرائح البخار الاستعداد اليام.

ووضع اليام المطبوخة في الخلاط أو كسر آلة، المياه إضافة المسمى عجينة، صب وعاء العجين.

يضاف الدقيق والملح، ويبدأ العجن العجين، وتريد أن يكون لها الشعرية مطاطية، يجب أن يكون أكثر من فرك، عجن العجين على نحو سلس السطح.

تغطية مع فيلم من البلاستيك، أو غلاف بلاستيكي، العجينة لمدة 15 دقيقة.

يتم تقسيم العجين إلى ثلاثة أجزاء، وقطع مغطاة بالبلاستيك.

أولا إزالة العجينة الأولى على متن الطائرة، تقطيع المجلس مقدما رش طبقة من الدقيق الجاف، ولفة العجين مع شوبك، متناثرة على الدقيق الجافة، ومواصلة لفة إلى كبيرة.

بعد المتداول إلى سمك مناسب، طبقة من الدقيق الجاف رش، ثم مطوية، وقطع لعرض المرجوة منها بسكين حاد.

بعد كل قطع جيدة، وأمسك يده لمصافحة قليلا، وأهدر الشعرية يمكن عاء التالية. إذا كنت لا تأكل كثيرا، يمكنك وضع المجمدة.