ماما الأطباق الموسمية، ذات القيمة الغذائية والفوائد الصحية، وهناك أيضا إطلاق النار واضح، الكبد وضغط الدم، وظيفة مدر للبول وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والنفخ التهاب الكبد، وذمة التهاب الكلية وغيرها لها تأثير الصحة! بالإضافة إلى الطحينة الكالسيوم، هذه القناة يمكن أن تستخدم الصيف الخفيفة الطعام الطعام! ماما 250 غرام ثوم 4 الطحينة ملعقة النبيذ الطبخ ملعقة سكر نصف ملعقة صغيرة الخل الأبيض نصف ملعقة صغيرة صلصة الصويا نصف ملعقة صغيرة ملح غرام واحد زيت السمسم ملعقة بذور السمسم الأبيض القليل
الخطوة 1
طازجة ماما، وإزالة الأوراق والجذور القديمة التالية الخام
الخطوة 2
مراقبة مياه الغسيل
الخطوة 3
تبييض في الغليان تلون المياه، وظهور بثور مفتوحة مع نظرة باردة
الخطوة 4
المياه تحكم الجاف
خطوة 5
ضغط الثوم في رونغ
خطوة 6
إضافة السمسم لصق والسكر والنبيذ، وصلصة الصويا وزيت السمسم والخل الطبخ وتخلط جيدا
خطوة 7
ماما وتخلط جيدا ل
الخطوة 8
رش مع بذور السمسم
