باك وصفة 2- الكرفس ليلى - الطعام الصيني

الكرفس غني بفيتامين ص، يمكن أن تعزز المرونة، والمتانة والاكتناز من جدار الوعاء الدموي، وانخفاض ضغط الدم، الدهون. زنبق مع يين وضغط الدم وعدم الارتياح من تأثير العقل، ويمكن تحسين النوم في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. كرفس هراني زنبق 100G فلفل أحمر 1 ملح الجيل الثالث 3G زيت السمسم 20G

الخطوة 1

غسل الكرفس، وشرائح سكين المائل. زنبق غسلها، شرائح الفلفل الأحمر.

الخطوة 2

قليلا Xianggan، البصل الأخضر.

الخطوة 3

يغسل وعاء، وتغلي المياه، إضافة الكرفس، زنبق الماء تشو بضع ثوان. إزالة.

الخطوة 4

وعاء قليل من الزيت الأساسي، Xianggan ضجة البخور والبصل والفلفل الأحمر. إزالة وضعت في الكرفس، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية إثارة.

خطوة 5

صب زيت السمسم قليلا، ونقل إلى لوحة، وأتمنى لكم حظا سعيدا!