محلية الصنع الجبن البيض ساندويتش، ماهر الإفطار قيمة عالية الين - الطعام الصيني

مشغول يوم عمل، في الواقع، إلى حياة أفضل. تبدأ اليوم، تتطلب قيمة اللون عالية من وجبة فطور لذيذ. ولكن هناك دائما وقت للاستيقاظ في الصباح، الذي هو مناسبة للون قيمة عالية ماهر جبة فطور صحية! السندويشات محلية الصنع هو خيار جيد أوه! يمكن تبديل المواد بحرية، وفقا لمزيج المفضلة الخاصة بهم! بسيطة ومريحة! مناسبة جدا لنفسك وجبة الإفطار للطفل أو عائلتك! على الجميع ان حصة! بيض 2 خلع الملابس 1-2 ملاعق كبيرة خبز 2 جبن 1 الخس 6 طماطم 2 كبيرة خلع الملابس ملعقة
  • هذه صورة من المواد

  • نهاية التفريغ من كيس مربع، مع تغطية الخس، وقطع متداخلة

  • وضع البيض، إذا، يمكن تغطيتها Huadan

  • ومن ثم تغطيتها مع الطماطم شرائح، والطريقة التي يمكن إضافة القليل سلطة خلع الملابس

  • مكان مغطى بقطعة من الجبن

  • مغطاة الخس، يمكن للسلطة خلع الملابس القليل إضافة لمسة من

  • وغطت أخيرا مع حزمة مربع، الآن شطيرة سميكة جدا

  • ملفوفة في غلاف بلاستيكي أو مع عدد من حزمة ضيقة. (المزيد من السعي لتحقيق الصحة لا يمكن Jiasha لا صلصة)

  • ثم تقطع من الوسط بسكين حاد، وجميل جدا. يان قيمة عالية، ماهر وساندويتش صحي

  • الانتهاء منه!

  • يمكنك أن يقترن مع الحليب أو اللبن لتناول الطعام! وغطت بسرعة، تتردد في الحب أو لا ليأكل الأطفال لتناول الإفطار! مناسبة أيضا لتقديم مباريات، نزهات خيارا جيدا ها!