"بذر الكتان فطيرة البطاطا الحلوة مع البطاطا حشو مباشرة للقيام، لا تضع أي توابل، لأنه يكفي حلوة، لا تضع أي الشحوم، لأنه يكفي الزلقة، إلى جانب صحي بذر الكتان الذهب المادي، ويقلى عليه في وجبة خفيفة صحية ". المكونات
- بطاطا حلوة 50 غراما
- دقيق الأرز الدبق 100 غرام
- بذر الكتان الذهب كمية مناسبة
- زيت الذرة كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
إكسسوارات
- حلو طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 لكل مادة، على البخار البطاطا الحلوة قبل -
2 البطاطا الحلوة، مقشرة الضغط في الوحل، ودقيق الأرز الدبق والسكر وكمية مناسبة من الماء وأضيف تكور -
3 أن يأخذ جزء صغير من العجين، ووضع صغيرة حلوة أجزاء البطاطا الطين -
4 الأرز الدبق زلابية ملفوفة في الطين البطاطا الحلوة سحقت، ملطخة بذر الكتان الذهبي -
5 مقلاة ساخنة، زيت الذرة تحت زريعة كعكة حتى تصبح ذهبية اللون على كلا الجانبين، والمتوسطة الحلو قليلا البطاطا فطيرة حشد، مشيرا المطبوخة مسبقا، يمكنك إيقاف الحرارة
