"الجذور ليس فقط لديها قيمة تزيينية عالية، والقيمة الغذائية، وهو جيد جدا الغذاء والرعاية الصحية والأدوية وBaoying اللوتس الغنية بالمغذيات، يحتوي على الكثير من النشا والدهون والبروتين والكاروتين، والحديد، الفوسفور والمعادن الأخرى، يتم سرد باعتباره الغذاء الصحي المثالي. المجلد الجذر لوتس مع اللحوم، ولفة من طبقة من الخليط في المقلاة Zhashu، والأذواق وعبق هش، ثم انخفضت في الخل، والدهون ولكن ليس دهني، الفم عطرة، هو جيدة على شهية الجدول ... " المكونات
- زنجبيل 2
- صلصة الصويا 2 ملعقة صغيرة
- نشا الذرة 3 ملاعق صغيرة
- Rouni 300 غرام
- لوتس واحد
- فلفل نصف ملعقة صغيرة
- مسحوق الخبز 1 ملعقة شاي
- طحين 2 ملعقة صغيرة
- زيت السمسم ملعقة صغيرة
- ملح 1 ملعقة شاي
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة شاي
- بصل 2
إكسسوارات
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المكونات -
2 اللوتس نظيفة ورقة قطع، 2 ملعقة شاي صلصة الصويا إلى ريغا، 1 ملعقة صغيرة من الملح، والبصل الأخضر والزنجبيل والنبيذ الطبخ 1 ملعقة صغيرة نصف ملعقة صغيرة من الفلفل، وزيت السمسم وضجة نصف ملعقة صغيرة. 3 ملاعق صغيرة من نشا الذرة و 2 ملاعق طحين 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز جنبا إلى جنب مع وعاء صغير من الماء إلى الخليط سميك نقطة احتياطية طرف -
3 موسط بين اللحوم بديل اثنين اقتران -
ينبغي أن تكون ملفوفة 4 كليب اللحوم جيدا لوتس على الخليط بالتساوي على كلا الجانبين في الخليط -
صب عموم النفط 5 عند تسخينها إلى حوالي ليو تشنغ يربط الساخنة يصل الخليط جذور اللوتس وأضاف -
6 حرارة متوسطة ويقلى ببطء، والوجه باستمرار، ويقلى حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين -
7 هش جدا عطرة جدا ... -
FIG 8 انتهى
نصائح
اللحوم من الأفضل استخدام ثلث رقيقة من سبعة اللحوم من الدهون وأكثر لذيذ، والخليط لا يجب أن تكون سميكة، طبقة رقيقة من جدا هش، وبطء لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية نار متوسطة، (السطح النار سهلة للصق داخل غير المطبوخة) جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية المزيد من عبق والذهبي أكثر هش على كلا الجانبين
