"فاكهة التنين هي الاشياء الجيدة أوه، أنه يحتوي على فيتامينات C، E والألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، تحتوي أيضا على الانثوسيانين، ومضادات الأكسدة، ومكافحة الجذور الحرة، ومكافحة الشيخوخة تأثير، يمكنك أن تأكل لانقاص وزنه ، تبييض، وتعزيز مقاومة المرض، ويمكن إضافة الحليب إلى إضافة الكالسيوم، حقا لذيذة وصحية ". المكونات
إكسسوارات
- حلو طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد جاهزة. -
2 فاكهة التنين حفر حفر الكرة مع اثنين من الكرات الصغيرة التي تخرج بعصا الخيزران Chuanzhu. -
3 بقية حفر الفاكهة اللحوم التنين في الكأس الغذاء. -
4 صب العسل. -
5 صب قليلا المياه المعدنية، عصير الفواكه التحريك. -
6 صب نصف كوب من كوب حليب أولا. -
7 مع عيدان تناول الطعام أو غيرها من ملعقة ممدود استنزاف ببطء في كوب عصير فاكهة التنين.
نصائح
يجب شراء التنين وزن الثمرة من كل يد التنين Diandian الفاكهة، وأكثر حدة كلما كان ذلك أفضل. أثقل المعرض والعصير. جولة كاملة من فاكهة التنين لاختيار، لاختيار اللون من الأحمر والأخضر، واضحة، أحمر، احمرارا كلما كان ذلك أفضل، وأكثر الأخضر الأخضر الطازج.
