الطماطم سطح السمك (مع الممارسات الأسماك) - الطعام الصيني

في كل مرة أذهب سوف مطاعم الإفطار يشير الطماطم الشعرية السمك، تعكر الشهية جدا، ولكن السمك هو دائما مالحة جدا والسوبر كبيرة ولكن طعم هو في الواقع عامة جدا، والأطفال أيضا أحب أن أكل السمك في المنزل، كل ذهبت بضعة أيام إلى المزارع لشراء، ولكن هناك في الواقع الأسماك جيدة حقا عظم الخطر في ذلك، ولكن أيضا مرضى الوسواس القهري يعتقد دائما انه الأسماك الطازجة؟ لماذا هو هكذا العطاء؟ ذلك من خلال العديد من توقف يتلمس طريقه أخيرا جعل طعم تريد، والذوق هو خفيف جدا، ومناسبة جدا للأطفال لتناول الطعام، نظيفة وصحية، وأنا لا الباسا الأسماك عن لونغ لي الأسماك أو أي عظم السمك، غنية في القيمة الغذائية و التوازن! الباسا 450 غرام جزر نصف بروكلي اثنان ملح كمية مناسبة نشا الذرة 30 غراما الشعرية A النبيذ الطبخ كمية مناسبة طماطم A زيت الطهي كمية مناسبة ماء كمية مناسبة عصير البندورة كمية مناسبة البصل الأخضر مقطعة إلى مكعبات كمية مناسبة

الخطوة 1

مادة جاهزة، الباسا في وقت مبكر المطبخ ذوبان المياه ورقة جافة

الخطوة 2

يقطع الباسا في هريس مفرمة اللحم

الخطوة 3

الجزر مقطعة إلى مفرمة اللحم كسر

الخطوة 4

الجزر والسمك المفروم في وعاء لصق

خطوة 5

إضافة نشا الذرة، والملح، والنبيذ، وكمية من المياه للجلد في اتجاه عقارب الساعة

خطوة 6

جلد لسحب وزنه على ذلك

خطوة 7

فم النمر خارجا مع ملعقة يمكن أن يكون الصيد الرطب

الخطوة 8

كل شيء جيد في النسخ الاحتياطي للقرص

الخطوة 9

وعاء في مقلاة زيت السلطة

الخطوة 10

7 في الحرارة، وإضافة درجة حرارة الزيت لبدء قلي السمك، لا تتحرك وعاء لشكل بعد ضجة جيدة

الخطوة 11

كل سطح تعويم الأصفر المقلية يمكن إزالة، المقلية في طبق لا يمكن أن تأكل المجمدة

الخطوة 12

مكعبات الطماطم والبصل المفروم

الخطوة 13

وعاء البقاء الوظيفة النفط مكعبات البصل الأخضر المقلي

الخطوة 14

في لينة الطماطم القطع المقلية

الخطوة 15

إضافة كمية مناسبة من صلصة الطماطم، وإثارة بالتساوي

الخطوة 16

تم إضافة غطاء والماء الدافئ يغلي النار

خطوة 17

وضع تأليف أنفسهم في الشعرية كرات السمك

خطوة 18

المغلي في البروكلي

خطوة 19

MSG، السمسم بهار ملح زيت للحصول عليه

خطوة 20

خريطة النهائية

خطوة 21