المكونات

 

لحم

 

200G

 

بروكلي

 

200G

 

جزر

 

1/2 الجذر

 

 سواغ كمية النفط السلط

 شرائح لحم الخنزير القرنبيط شرائح ممارسة 1 جزرة.

2 شرائح من اللحم

3 القرنبيط غسل قشر.

4 وضعها في الماء المغلي المغلي.

5 إزالة وباردة جدا.

6 قوه Lifang النفط، يقلب اللحم.

7 الجزر إضافة مشوه قليلا.

8 القرنبيط وضع يقلب بالتساوي.

9 الملح عموم.