المكونات
اكسسوارات
- طحين 100 جرام
- مشروب غازي 3 غ
- شيان شيانغ المذاق
- البخار براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 يغسل السبانخ الطازج ويصفى -
2 استخدم قطاعة لتحريك السبانخ إلى نقش (يمكنك أيضًا استخدام سكين للتقطيع) -
3 ضعي الصودا في الأطباق واخلطيها جيداً ، ثم أضيفي الدقيق -
4 امزج جيدًا كما هو موضح (يجب إتقان ذلك ، ليس شديدًا أو طريًا جدًا) -
5 ضع الكعك على البخار وقم بتنعيمها في المقلاة (غير سميكة للغاية) -
6 على البخار على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة
نصائح
في الواقع ، أنا لا أعرف ما يسمى هذا ، وأشاركه مع الجميع إذا كان لذيذًا. تذكر أنه لا يمكنك تناول الكثير من الصودا ، وأن تناول الكثير منها سيجعلك تشعر بالمرارة. يحتوي السبانخ على نسبة عالية من الحديد ، ويحمي البصر ، ويزيل السموم. لدي برنامج تعليمي في الزلابية النباتية ، يمكن لأصدقائي المفضلين أن يتبعوني
