"أحب التوفو والبيض ، فهما مفيدان للجسم. لقد مزجت وعاءين من الأرز مع هذا الطبق." أطباق سريعة ، مريحة ولذيذة ، أوصي بها لك! " مكونات
- التوفو قطعة
- بصل أخضر مقطع الكمية المناسبة
- بيضة واحد
مستلزمات
- فلفل الكمية المناسبة
- صلصة الصويا الكمية المناسبة
- ملح الكمية المناسبة
- جوهر الدجاج الكمية المناسبة
- النبيذ الطبخ الكمية المناسبة
- ضوء المذاق
- يقلى حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات كما يلي. -
2 اسحق التوفو بيديك. يخفق البيض ويضاف الفلفل والملح ونبيذ الطهي ويقلب جيدا. -
3 سخني المقلاة بالزيت ، على نار عالية ، واسكبي توفو البيض. -
4 أضف القليل من صلصة الصويا الخفيفة. مقلى. -
5 أضيفي البصل الأخضر المفروم أخيرًا وأطفئي النار وقلبي جيدًا. -
6 لذيذ ولذيذ ، سهل الأكل. يمكنك أيضًا تبريد الحرارة.
