"الكراث مع دافئة، تأثير المعدة، يمكن أن تعزز حركة الأمعاء، ويساعد الجسم على الهضم. الكراث له تأثير الركود، والدورة الدموية، وإزالة السموم، وحسن للجسم الدهون أقل الدم، والوقاية، وفقر الدم، مبيد للجراثيم المضادة للالتهابات الجافة التوفو المقلي الكراث التغذية التكميلية، والتغذية الجيدة ". المكونات
- المجففة معجون الفول | تشانغ
- الثوم المعمر 1 حزمة صغيرة
إكسسوارات
- نفط قليلا
- صلصة المحار 1 ملعقة طعام
- ملح قليلا
- فلفل افرنجي قليلا صغيرة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 التوفو المجففة، الكراث 4 اثنين. -
2 المجففة قطع التوفو إلى سلك سميك، ثم المقشر مع الماء الساخن لرائحة. الاستعداد السيطرة الجاف. -
3 مع عدد قليل من الشراب قطرات الكراث والخل الأبيض ونظيفة. -
4 بوصة قسم قطع الكرات. -
5 الخضراء نقطة البصل الظل. -
6 التدفئة عموم إضافة القليل فراي البصل الزهور. -
7 زائد المجففة تقلى التوفو ضجة -
8 ملعقة من صلصة المحار ومقلي. -
9 زائد الملح بالإضافة إلى البهارات الكراث المقلي، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لفترة طويلة من العمر وليس من الصعب لذيذ. -
10 المقلي أفضل.
نصائح
لأن الكراث تحتوي على الكثير من النترات، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية في حال تخزينها لفترة طويلة جدا، النترات يمكن تحويلها إلى نتريت، عرضة للاستهلاك البشري، والدوخة، والغثيان، والنفخ، والإسهال وأعراض أخرى، وذلك بعد لا تأكل الكراث المقلي بين عشية وضحاها.
