"جنين القمح، المستخرجة من القمح. وهي غنية بالبروتين والأحماض الأمينية الأساسية، لا تضيف المواد الحافظة أثناء الإنتاج، وبالتالي فإن كبار السن والنساء الحوامل والأطفال الصغار هي الصالحة للأكل." المكونات

• عسل 10 غراما
• جنين القمح 8 ز

إكسسوارات

• الماء المغلي 100 غرام

• حلو طعم
• الموسم الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 المكونات: العسل، جنين القمح.

• 

  2 جرثومة القمح في الكأس، ببطء صب الماء المغلي واسمحوا الوقوف لفترة من الوقت، ثم ملعقة التحريك.

• 

  3 عند درجة حرارة المياه في أسفل الكأس، تم إضافة العسل ويحرك بشكل متساو.

• 

  4 الانتهاء.

• 

  5 الانتهاء.

نصائح

1، يجب الانتظار حتى درجة حرارة العسل السائل في كوب يضاف إلى أسفل. ويمكن أيضا 2، والماء المغلي يتم استبدال الحليب، حليب الصويا، المذاق والقيمة الغذائية ستكون مختلفة.