معالجة الجريب فروت اللب شق
تجريد من جميع الجسد، وفرك بلطف اللب تصبح الجسيمات.
أو مثل تقشير ثمرة الجريب فروت باعتبارها الأقدر على تجريد تماما من الجسد. إذا كنت مثل عصير الفاكهة لوضع اليد أو أزمة أداة من الصعب، يمكنك أيضا الوقوف صفا واحدا عصير، فإن عصير يكون أكثر، أفضل وياكولت شرب.
عصير، ياكولت 2 زجاجات (أو أي مزايا أخرى منغنيو يفضل C 200ml في الخ)، وكمية مناسبة من الماء المثلج (لا يجوز) أو كمية الجليد. اثارة يمكنك شربه، حقا السوبر بسيط. بعد محاولة تجد أن نصف من عصير الجريب فروت، وأقل من نصف لحما وتشربوا أفضل.
عصير، واللب، ويمكن ياكولت إضافة جميعا.