دراجون فروت سموثي زبادي - الطعام الصيني

شارك وصفة مشروب فواكه فقدت 10 رطل في الصيف ولكن إذا لم تفقد وزنك فلا تضربني لأكون صريحًا ، لم أشعر بالنحافة ، لكنني لم أشعر بذلك. صديقي الذي لم يره لمدة نصف عام رآني أقول إنني فقدت الكثير من الوزن. لقد فقدت 10 أرطال عندما عدت إلى المنزل. شرب هذا اللبن المخفوق ، وتغيير العشاء إلى الذرة الطازجة مع الحبوب المتعددة ، لأن ذرة هذا الموسم لذيذة جدًا ، فهي في الواقع رقيقة! لا أشاركه مع أي شخص محتاج! ليس بالضرورة رقيقًا ، ولكن بعد كل شيء ، إنه صحي ، ولا ضرر في شرب المزيد. لقد التقطت فقط صور ميلك شيك فاكهة التنين ، في الواقع ، يمكن عمل العديد من الفواكه بنفس الخطوات. فاكهة التنين 1 حمض 1000 غرام

  • تتم إضافة المادة إلى آلة كسر الجدار في وقت واحد ، كما أضع بعض التوت الأزرق

  • اختر كمية صغيرة ، طالما أن كمية الزبادي أعلى من رأس القاطع لقواطع الحائط. من الممكن أيضًا استخدام الحليب.

  • اضغط على زر العصير لمدة دقيقتين.

  • تصب في زجاجة أو زجاجة عصير.

  • إنها بسيطة للغاية ، والقيمة الاسمية عالية جدًا هذه الزجاجة لي.

  • هذا ينقسم

  • يصنع الزبادي بنفسك ، باستخدام آلة زبادي صغيرة لإضافة عبوة حليب واحدة في كل مرة مع كيسين من مسحوق الفطر. إذا لم يكن لديك ماكينة زبادي ، يمكنك شراء زبادي دلو من السوبر ماركت مباشرةً say يقول الأطفال أن السكر أفضل للشرب ، لذلك عند استخدام الحليب كامل الدسم لصنع الزبادي ، أضف 20 جرامًا من السكر للشرب للأطفال! لكني كنت أشرب الحليب منزوع الدسم وأضفت طعم الفاكهة الحلو دون إضافة أي سكر ، على أي حال أنا مقبول تمامًا

    • الأحكام ذات الصلة

    العسل والليمون

    الجريب فروت الفواكه ياكولت

    شرب صحية وجميلة - الجزر الطماطم عصير التفاح

    الخضار المطحون من Miss Sister - فاكهة العاطفة والليمون والنعناع

    تبييض وترطيب شاي الفواكه

    تبييض العسل فاكهة العاطفة البسيطة ماء مزدوج ، وشرب أكثر وأكثر جمالا!

    نقية عصير فاكهة التنين مصاصة (لا تسقى أسفل)

    عصير الزعرور الزعرور وصلصة

    الليمون السكر العاطفة الفاكهة (غش البيضاء)

    الخريف قاو لى (الإصدار إنقاذ)

    الصيف الفاكهة سلسلة التبييض

    شاي فاكهة الصيف