المكونات

 

طحين

 

150G

 

شيميزو

 

75G

 

مسحوق الخبز

 

1.5G

 

خضروات

 

140G

 

الفطر المجفف

 

10

 

بيض

 

1

 

 فول الصويا كمية كمية المواد صلصة كمية الملح من زيت الزيتون السمسم الأسود كمية المياه كمية كمية الكراث

 الخضار والفطر رئيس باو ممارسة الطحين والماء لتشكيل العجين والخميرة التخمير

2 غسل الخضروات واستنزاف

3 جيدة نقع الفطر المجفف مقدما

4 حرق وعاء من الماء المغلي، الخضار المسلوقة إضافة وإزالة واستنزاف

5 ضرب البيض مع الملح، والمقلية، ومحاولة قليلا الخلط كسر

6 الفطر المفروم الظهر

7 الخضروات استنزفت أيضا المفروم الظهر

8 معا إضافة الفطر والخضروات والبيض وعاء

9 الملح وصلصة الصويا وزيت الزيتون والمزيج في ملء

10 أخذ العادم العجين، وقطع الى قطع صغيرة فرك طول

المتداول في سمك المتوسط 11 محاطة جلد رقيق

محشوة 12 الفطر يضاف البيض الخضروات

13 حزمة في كعكة صغيرة

14 وعاء ويسكب كمية مناسبة من النفط، على نار متوسطة الحرارة تقلى الزلابية قليلا 15 كمية إضافية من المياه توج تواصل المقلية حتى المياه الجافة

أول 16 رش عموم مع بذور السمسم الأسود والمفروم علبة البصل الأخضر، وكأنه نهاية قد تكون أكثر مقرمش ثم سكبه

17 لذيذة وصحية الفطر الخضروات نباتي جيان باو، أكله!