المكونات

 

فاصوليا خضراء

 

300G

 

فطر

 

200G

 

 البهارات النفط مادة مساعدة كمية الملح كمية كمية كمية صلصة الفلفل الحار والثوم كمية قليلة كمية الجزر

 الفول والفاصوليا والفطر المقلي نهج لطرفي بلانش رئيس 1

شفرة شطف 2

3 الفطر الماء المغلي

4 عموم صب الزيت حتى الفلفل عطرة، والثوم

5 صب الفاصوليا الخضراء يقلب دقيقتين

6 صب الجزر، والفطر تثير دقيقة واحدة

7 صلصة الصويا إضافة

8 البهارات الأملاح بالإضافة إلى ذلك، واثارة بالتساوي بما فيه الكفاية

9 عموم