"والغنية بالمغذيات اللون والنكهة والطعم من الأطباق." المكونات
- بروكلي 300 غرام
- جمبري 200 غرام
إكسسوارات
عبء
- ملح كمية مناسبة
- مسحوق الفلفل كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد الخام جاهزة غسل الوقوف. -
2 إعداد المكونات، وغسلها، مقطعة إلى شرائح -
3 القرنبيط تقسيمه إلى قطع صغيرة في الماء المغلي، المغلي، الجمبري مقشر سحب جانبا. -
4 النفط حتى Bacheng الساخنة، إضافة الزنجبيل التفجير وعاء، ويقلى الربيان إضافة، والقرنبيط، الجزر -
5 كمية مناسبة من مسحوق الفلفل والملح، ويمكن أن تقلى في القرص.
نصائح
عند شراء الروبيان، وأوصينا لشراء يعيش الروبيان الطازج، جانبا الجلد خاصة بهم، وهذا سوف شراء الروبيان الطازج من المنتج النهائي. هذا هو مغذية وسهلة للقيام المنزل الطهي.
